ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

О программе
Авторская дополнительная образовательная программа
"ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ"
Цель авторской дополнительной образовательной программы «Личная безопасность» - формирование практических знаний, умений, навыков личной безопасности в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.

АДОП «Личная безопасность» предусматривает изучение цикла учебных модулей (курсов) в сфере личной безопасности, активной самообороны, штурмового боя ГРОМ, автономного выживания, психосаморегуляции, автономного функционального тренинга, прикладной психологии, экстремальной медицины, конфликтологии. Далее...
АДОП «Личная безопасность» предназначена для педагогов дополнительного образования, инструкторов, тренеров, специалистов в области личной безопасности и автономного выживания. Программа направлена на детей с 12 лет и молодежь.

Нормативная трудоёмкость программы - 324 часа из них: теоретических занятий - 36 часов, практических занятий - 288 часов. Продолжительность обучения АДОП «Личная безопасность» составляет 9 месяцев.

АДОП «Личная безопасность» рассчитана на 3 этапа обучения: первый этап (начальный), второй этап (базовый), третий этап (развивающий). Каждый этап программы включает в себя освоение учебных модулей (курсов), обеспечивающих формирование практических умений и навыков, что достигается широким использованием активных форм и методов обучения. Курсы доступны в изучении, легко осваиваемы, эффективны в достижении результата.

Освоив АДОП «Личная безопасность», ученик получит качественные знания и приобретет практические умения и навыки в сфере личной безопасности.

Все участники, успешно прошедшие АДОП «Личная безопасность», получают не только востребованные знания и практические навыки, но и могут получить свидетельство об успешном окончании программы ФГБОУ ВО «Орловский государственный университет имени И. С. Тургенева» и сертификат участника программы Межрегиональной Академии безопасности и выживания.

Очные занятия для всех желающих с 12 лет проводятся БЕСПЛАТНО на базе ФГБОУ ВО «Орловский государственный университет имени И. С. Тургенева».

Для заочного обучения возможно получение учебных модулей (курсов) в виде электронных файлов. Стоимость каждого этапа обучения, состоящий из 4 учебных модулей (курсов), составляет 1500 руб. Для заказа учебных курсов по программе «Личная безопасность» необходимо отправить заявку в свободной форме на адрес: mabiv@mail.ru с указанием этапа обучения и названия курсов.

Для обучения по программе «Личная безопасность» необходимо отправить заявку на адрес: mabiv@mail.ru или связаться по телефонам: +7 (910) 300-12-42, +7 (953) 612-90-06 и мы ответим на все Ваши вопросы.
Этапы обучения
 

Цель этапа - развитие стратегии личной безопасности, приобретение практических навыков штурмового рукопашного боя ГРОМ, развитие физических качеств.

Характеристика этапа: осознание психологических установок на личную
безопасность; освоение простой, надежной и эффективной технической базы штурмового рукопашного боя ГРОМ; формирование изучение уязвимых зон человека; формирование и развитие внутренней силы; увеличение функциональных возможностей.

Результат: ученик должен приобрести хорошую физическую форму, сформировать навыки штурмового рукопашного боя ГРОМ, быть готовым к агрессивному нападению малой экстремальности (один нападающий без оружия).
 

Цель этапа - формирование навыков активной самообороны, изучение методов психосаморегуляции, воспитание физических и психологических качеств личности.

Характеристика этапа: тактико-специальная подготовка; отработка тактики активной самообороны в условиях групповой схватки; обучение бою с подручными предметами; совершенствование противоборства вооруженному и многочисленному противнику; психоволевая саморегуляция поведения.

Результат: ученик должен увеличить функциональные возможности, овладеть методами психосаморегуляции в экстремальных условиях, быть готовым к агрессивному нападению малой и средней экстремальности (1-2 нападающих без оружия).
 

Цель этапа - формирование умений и навыков преподавания штурмового рукопашного боя ГРОМ и самообороны, изучение способов автономного выживания человека в природе.

Характеристика этапа: формирование навыков штурмового ножевого боя; организация и методика обучения штурмовому бою ГРОМ; моделирование боевых ситуаций в реальных условиях; формирование стратегии автономного выживания; постановка личных боевых навыков; выработка постоянной готовности к нестандартным ситуациям.

Результат: ученик должен приобрести навыки штурмового ножевого боя, освоить методы автономного выживания в природе, быть готовым к агрессивному нападению средней экстремальности (1 нападающий с оружием или 2-3 нападающих без оружия).

Первый этап (начальный)

Второй этап (базовый)

Третий этап (развивающий)

Учебные курсы

Учебный курс
«ЦЕЛИ И МОТИВАЦИИ»

Перед тем, как вы начнете какую-либо программу тренировок, необходимо установить цели. Если вы проигнорируете данный пункт, как делают многие люди, вам суждено потерпеть поражение вне зависимости от того, как усердно вы будете стараться.

Многие люди имеют в голове некую абстрактную цель, но большинство из вас никогда не определяло конкретно свои желания и мечты.

Некоторые люди проводят больше времени, планируя новогоднюю вечеринку, чем свою собственную жизнь. Только 3% людей делают попытки составить и зафиксировать в письменном виде свои цели и планы.

Если цели тщательно определены и посажены глубоко в подсознание, то они порождают действие.

Цели создают мотивацию и наполняют вас энергией. Цели вытаскивают вас рано утром из кровати и тащат вас в спортзал. Для того, чтобы всегда иметь высокий психический тонус, необходимо иметь заряженные энергией цели, которые будут оформлены в письменном виде. Они будут служить топливом в вашем двигателе, который будет толкать вас вперед.

Учебный курс
«ФИЛОСОФИЯ ВЫЖИВАНИЯ»

Наша философия - это философия выживания, которая заключается не в победе над противником, которую могут оценить, судьи, зрители, специалисты, а в той решимости идти до конца, проявляя свою волю, характер и несгибаемую веру. Главное - не победить, а выжить и не сдаться, даже когда нет никаких сил, когда больно и обидно, когда мышцы рвутся от напряжения и ломаются кости, когда просто уже не хочется жить. Никто не может тебя победить, если ты сам это не признаешь. Окончателен только лишь твой приговор. До тех пор, пока ты сам себя не признаешь побежденным, ты не победим.

Агрессору нужно чувство превосходства и чужого унижения. Не дай увидеть свое унижение, даже погибая. И пропадет чувство победы у противника. Поэтому, сражаясь за свою жизнь, мы забираем у нашего противника самое главное - наше унижение. Очень просто сделать себя непобедимым, достаточно погибнуть, сражаясь.

Наши тренинговые технологии состоят не в изучении секретных приемов, всемогущих ударов и тайной магии, а в осознании психологических установок на бескомпромиссный бой и беспредельную веру в себя, формирование внутренней силы человека, его Духа и Воли, подготовке психики, развитии ума и тела. Это школа мужества, где человека учат побеждать самого себя, не бояться проигрывать, падать и вновь подниматься.

Учебный курс
«АВТОНОМНЫЙ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ»

Автономный функциональный тренинг (АФТ) был разработан в Межрегиональной Академии безопасности и выживания. Автономный функциональный тренинг - это универсальный, высокоэффективный тренинг по увеличению силовых способностей, укреплению здоровья, развитию воли и умственной деятельности. АФТ исключает вероятность получения травм и предусматривает быстрое восстановление формы, позволяет тренироваться практически везде, независимо от наличия спортивного оборудования, специализированного помещения, а также в условиях ограниченного пространства.

Автономный функциональный тренинг представляет собой системный синтез принципов волевых гимнастик, методов изометрических напряжений и силовых упражнений на самосопротивление. Многие разработанные упражнения АФТ базировались на принципах и методах славянских гимнастик, йоге, практики отечественных спецподразделений.

В процессе синтеза единой сбалансированной системы все упражнения автономного функционального тренинга частично модифицированы, исходя из современных научных исследований и практических разработок в области развития психофизических возможностей человека, и носят проверенный характер.

Учебный курс
«ОСНОВЫ ШТУРМОВОГО БОЯ ГРОМ»

Штурмовой бой ГРОМ (Готовность-Решительность-Отвага-Мужество) наиболее практичная, эффективная и боеспособная система личной безопасности, преподаваемая в России. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ.

Штурмовой бой ГРОМ (Storm Fight System - SFS) представляет собой эффективную технологию обеспечения личной безопасности человека в подавлении любых форм агрессивного нападения за короткое время всеми доступными средствами.

Штурмовой бой ГРОМ - активное наступательное подавление боеспособности противника независимо от его физических данных и степени боевой подготовки. Имеет особую техническую и психологическую разработку. Базируется на изучении и управлении моделями поведения человека и стандартами механики его действий. Штурмовой бой ГРОМ наиболее применим в условиях уличной драки, а также в ситуациях, требующих принятия единственно правильных решений.

Штурмовой бой ГРОМ - это взрывная мобилизация сил с психологическим и физическим подавлением противника, необходимым в условиях стрессового, с угрозой безопасности, воздействия на личность.

Учебный курс
«ПРАВОВЫЕ ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ»

Актуальность курса обусловлена важнейшими функциями необходимой обороны в условиях становления в России гражданского общества и правового демократического государства.

Являясь элементом правовой системы, необходимая оборона способствует блокированию правонарушений и преступлений, служит гарантией законности, стабильности и правопорядка.

Правильное применение законодательства о необходимой обороне является важным условием широкого вовлечения населения в борьбу с преступностью.

Многие люди боятся начинать применять какие-то меры или средства для защиты жизни, здоровья и имущества по некоторым причинам, которых существует достаточно и у каждого человека они разные. Поскольку часто с людьми происходят подобные ситуации, в которых приходится защищаться, то страхи возникают либо до возникновения подобных ситуаций, либо непосредственно в процессе нее, либо после случившегося. До случившегося люди часто панически боятся именно того, что с ними может что-либо случиться. Они обходят все темные переулки десятой дорогой, стараются не влезать в неприятные компании и тому подобное. Но предусмотреть все варианты невозможно, потому лучшим советом будет - подготовиться к возможному происшествию.

Учебный курс
«ПСИХОСАМОРЕГУЛЯЦИЯ»

Методика эмоционально-волевой саморегуляции (ЭВС) разработана с целью формирования у бойцов высокой эмоционально-волевой устойчивости и других важных психологических качеств, необходимых для успешного выполнения поставленных перед ними задач, адекватного реагирования и эффективного действия в экстремальных ситуациях, возникающих во взаимодействии с агрессивной средой.

Методика ЭВС за небольшой промежуток времени значительно улучшает внимание, способность, запоминания нового учебного материала, усвоения навыков предстоящих действий и сложнокоординационныx движений, существенно способствует восстановлению физических и нервных сил, учит владеть собой.

ЭВС - система приемов последовательного самовоздействия в целях повышений эмоционально-волевой устойчивости в напряженных и опасных ситуациях.

ЭВС развивает и совершенствует ряд важных психологических качеств: самообладание, уверенность в своих силах, внимание, образное мышление, навыки запоминания.

Суть ЭВС заключается в развитии у человека способностей к самостоятельному воздействию на свои регулирующие психологические и нервные механизмы определенными упражнениями и приемами.

Учебный курс
«ТАКТИКО-СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА»

Тактика (taktika) - греческое слово, обозначающее искусство построения войска. Применительно к штурмовому бою ГРОМ, тактика - это искусство ведения рукопашного боя с превосходящими силами и средствами противника с наименьшим уроном для бойца и наибольшим поражением для противника.

На улице нет правил, весовых категорий, количество противника может быть разным и притом этот противник может быть вооружен, тактика штурмового боя ГРОМ играет главенствующую роль.

Тактику бойца определяют не только логическое мышление, реакции, эмоции и другие качества, но и уровень технического мастерства и физической подготовленности.

Тактическая подготовленность должна обеспечивать готовность бойца к бою с любым противником, в любое время, в любых условиях, в любом месте, на любом покрытии, в любой экипировке.

Тактическая зрелость бойца в значительной степени определяется его боевым опытом и особенно опытом ведения штурмового боя с превосходящими силами вооруженных противников в условиях, максимально приближенных к боевым.

Учебный курс
«САМООБОРОНА С ПРИМЕНЕНИЕМ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ»

Самооборона - это один из основных инстинктов любого живого существа или даже целого государства, которое можно рассматривать как подобие живого организма со всеми присущими ему функциями.

Если животные защищаются и нападают с помощью зубов и когтей, то люди могут использовать для этой цели оружие. Главное здесь важен сам принцип использования в бою или в работе чужеродных предметов, не являющихся составной частью тела.

Прогресс в развитии человечества неразрывно связан с прогрессом в развитии оружия. Именно использование оружия позволило человеку стать самым сильным хищником на земле, уничтожив или загнав в резервации намного более опасных хищников, мешавших экспансии человека. Ведь не имея оружия человек, скорее всего, проиграл бы в борьбе за выживание более приспособленным к нападению и охоте животным, и, в конечном счете вообще исчез бы с лица земли.

Подручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ, дополняя друг друга и составляют единую боевую структуру рукопашных действий. Бой с применением подручных средств расширяет боевые возможности бойца и раздвигает границы инстинктивных действий.

Учебный курс
«ШТУРМОВОЙ НОЖЕВОЙ БОЙ»

В нашей стране до сих пор идут споры о возможности и степени применения холодного оружия (ножа) в качестве средства самообороны. Дискуссия продолжается долгое время и конца ее не видно. Неразрешимость проблемы давно вышла за рамки законодательства и находится в плоскости морали. Как бы то ни было, мы обязаны знать и соблюдать действующий Закон.

Овладение ножевым боем представляет собой приобретение силы, уверенности и мужества. Однако государство и здесь крайне неодобрительно относится к тем центрам и школам, где учат обращаться с оружием.

Ножевой бой является неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в структуру рукопашных действий бойца. Поражение противника с помощью ножа возможно на ближней и средней дистанции боя.

Рукопашный бой и бой с оружием дополняют друг друга и составляют единую боевую структуру действий. Ножевой бой расширяет боевые возможности бойца и раздвигает границы инстинктивных действий. Динамика боя целостна и неразрывна при переключении с рукопашного боя на применение оружия. Работа строится на тех же универсальных, доступных и эффективных принципах и законах ведения боя.

Учебный курс
«ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ШТУРМОВОМУ БОЮ ГРОМ»

Обучение штурмовому бою ГРОМ представляет собой процесс овладения целой системой двигательных навыков и широким спектром специализированных качеств и умений.

Двигательные навыки в штурмовом бою ГРОМ отличаются рядом особенностей, определяемых специфическим характером штурмового боя ГРОМ. Число возможных сочетаний различных атакующих, контратакующих и защитных действий может быть, в принципе, неограниченным.

Овладение техникой штурмового боя ГРОМ, развитие специальных двигательных качеств, формирование тактических способностей, волевая подготовка должны осуществляться в процессе обучения в тесной взаимосвязи.

Основы методики обучения в штурмовом бою ГРОМ состоят в последовательном разучивании приемов в упрощенных условиях и в дальнейшем их совершенствовании с партнером или тренером. Одновременно должна постепенно возрастать и усложняться практика применения боевых действий в тренировочных и соревновательных боях с различными противниками.

Учебный курс
«СТРАТЕГИЯ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ»

В реальной жизни практически каждый человек хотя бы раз сталкивался с проявлением агрессии по отношению к себе, но большинство людей очень мало делают для того, чтобы защитить себя от преступного посягательства.

Наше общество, наиболее пренебрежительно относится к проблеме личной безопасности граждан. Гарантированно защищенным от преступного посягательства не может быть ни один человек. Преступники не делают скидку ни на возраст, ни на пол, ни на социальный статус. Их не останавливает ни известность человека, ни угроза последующего наказания. Жертвой преступлений может оказаться каждый!

Стратегия личной безопасности представляет собой цель и общее направление действий человека по обеспечению собственной безопасности от преступных посягательств. Только формирование стратегии личной безопасности, согласно индивидуальным особенностям человека, может обеспечить безопасность и выживание в любой опасной ситуации.

Штурмовой бой ГРОМ необходим в первую очередь для тех, кто чувствует потребность в самозащите и понимает, что рассчитывать можно только на самого себя, что на улице помощи может не быть или она придет слишком поздно!

Учебный курс
«СТРАТЕГИЯ АВТОНОМНОГО ВЫЖИВАНИЯ»

Автономное выживание представляет собой жизненную стратегию обеспечения безопасности человека в любой опасной и чрезвычайной ситуации.

Стратегия автономного выживания заключается в возможности быть готовым к любым опасностям и неожиданностям, победы над собой, мобилизации внутренних сил на преодоление внешних обстоятельств и выполнение необходимых задач.

Человек должен обладать основными умениями и навыками автономного выживания: уметь защищать себя, уметь сохранять свое здоровье, уметь владеть собой (психосаморегуляция), уметь взаимодействовать с другими людьми, уметь лечить себя.

Обучение направлено на работу со своим телом, психикой, умом, на формирование и развитие внутренней силы (преодоление себя), физических возможностей, практических знаний автономного выживания.

Оказавшись в незнакомой, экстремальной ситуации, сначала необходимо победить себя (свой страх, лень, неуверенность, усталость, голод и прочее), а затем преодолевать внешние обстоятельства!
Автор курсов

Махов Станислав Юрьевич

Кандидат педагогических наук, доцент ВАК, доцент кафедры «Теория и методика избранного вида спорта» ФГБОУ ВО «ОГУ имени И.С. Тургенева». Президент Межрегиональной Академии безопасности и выживания.

Квалификация. Тренер-преподаватель высшей категории по рукопашному бою (свободный стиль). Гранд Мастер Международной Ассоциации боевых искусств МАА (штурмовой бой ГРОМ). Международный инструктор по ножевому бою COMMANDO, 5-й дан - КОМБАТ КАРАТЭ, 3-й дан - КЕНПО ДЖИТСУ. Шеф-инструктор по личной безопасности. Инструктор-проводник по туризму.

Количество научных работ. 165 научных трудов из них 5 монографий, 28 учебно-методических пособий, 12 учебных пособий. Создал 36 учебных видеофильмов по личной безопасности, активной самообороне, штурмовому рукопашному бою, автономному выживанию, силовому и функциональному тренингу.


Главный редактор научного сетевого издания «Наука-2020», сетевого издания «Автономия личности».
Контакты
Юридический адрес: Россия, 302020, г. Орел, Наугорское шоссе, д. 5-а
Почтовый адрес: Россия, 302038, г. Орел, ул. Раздольная, д. 88, кв. 174

Email: mabiv@mail.ru
Тел:
+7 (910) 300-12-42
 
 
 

16+
© Межрегиональная Академия безопасности и выживания, 2010